Brevarkiv

Breven från Målajord

Här kan du läsa alla mina tidigare brev från Målajord:

15 april: En lång fredag – tid för mellanrum?

18 mars: Håll glädjen levande! (Tage D:s livsdevis)

18 februari: Att hitta kraft i ritualer

21 januari: En ny chans (moster Bibbans livsdevis)

24 december: Från hela mig till hela dig

26 november: Adventstid = reflektionstid

2 november 2021: Att ta vara på vår stund på jorden

1 oktober 2021: Ett liv i projektform

3 september 2021: Vågar du gå vilse ibland?

6 augusti 2021: Att investera på relationskontot

9 juli 2021: På besök i lyckolabbet

11 juni 2021: Livets vägskäl – om beslut i smått och stort

14 maj 2021: Vad Harry Potter lär mig om livet

16 april 2021: Att hålla varsamt om dig själv

19 mars 2021: Med fötterna mot jorden och blicken mot skyn

22 februari 2021: Ska vi samla på FÖRord?

22 januari 2021: En öppen hand

25 december 2021: Nyårslöfte i fårakläder

27 november 2020: Leva livet randigt

30 oktober 2020: Sorgens många ansikten

2 oktober 2020: Vems ansvar?

4 september 2020: Kroppen och själen

7 augusti 2020: Sätta punkt och släppa taget

10 juli 2020: Kalibrera semesterkompassen

13 juni 2020: Intentioner i försommartid

15 maj 2020: Kontroll och tillit

17 april 2020: Kris och utveckling

20 mars 2020: Att andas igenom

21 februari 2020: Är jag good enough?

24 januari 2020: Kvinnokraft i midvintertid

27 december 2019: Ska vi skapa magi 2020?

29 november 2019: Om kaos och ofrivilliga mellanrum

1 november 2019: I ett hav av känslor

4 oktober 2019: Att gräva där vi står

6 september 2019: Kan vi skriva oss hela(re)?

9 augusti 2019: Yogan och livet

12 juli 2019: Om goda samtal mitt i sommaren

14 juni 2019: Tacksamhetsträning på recept?

17 maj 2019: Mellanrum i sköna maj

Här är några omdömen om mina meditationer:

“Tack vare denna meditation har mina sömnproblem nästan försvunnit! Tack snälla!” (om Dags att sova)

“Fint med barnet och den vuxna. Jag kunde inför mitt inre se hur jag såg på mig själv som barnet och där mitt vuxna jag tittade kärleksfullt på mig precis som jag kan se på mina barnbarn och talade tyst om för mig att jag älskar mig och jag duger m.m. Kändes fantastiskt skönt att somna med det.” (om Dags att sova)

“Livet har slått till och jag har precis börjat min andliga resa mot mitt nya liv. Så hjälpsamt och varmt. Alla dina meditationer skapar lugn och djup i mig.” (om Den inre kompassen)

“Hjälper mig hitta fönstret in i hjärtat… tack!” (om Den inre kompassen)

“En underbar meditation som fick mig att återknyta kontakten med min innersta längtan!” (om Du och din kärna)

“Mäktig känsloframkallare!” (om Du och din kärna)

“Att tryggt vaggas in i dagen av din lugna och behagliga röst. Tack så mycket.” (om En god morgon)

“Tusen tack! Precis så här vill jag vakna.” (om En god morgon)

“Underbara framtidsdrömmar skapas i den här övningen! Jag mår så bra nu efteråt och har kommit på vilken väg jag ska ta för att finna lyckan! Tack!” (om En resa till din framtid)

“En positiv och energigivande meditation. Väcker tankar, hopp och handlingslust.” (om En resa till din framtid)

“Tack för ett jättefint andningsankare Maria! Din röst gör mig trygg och musiken till inspelningen gjorde dessa 10 minuter till dagens mest rofyllda stund!” (om Följ ditt andetag)

“Grym! Fick verkligen en härlig känsla i kroppen.” (om Följ ditt andetag)

“En bra meditation som är lätt att tycka om och vila till!” (om Längtan – en musikmeditation)

“Den här meditationen är något alldeles extra. Just nu i stor saknad och sorg passar det vackert in i min process. Tack!” (om Meditation för självmedkänsla)

“En varm och mjuk meditation som varsamt hjälper mig att våga närma mig jobbiga och viktiga frågor i mitt liv. En vän att hålla i handen när jag steg för steg möter känslorna och ändå stannar kvar i kroppen. Den är så fin!” (om Meditation för självmedkänsla)

“Jag har nyligen börjat jobba med svårt sjuka patienter och det kan vara överväldigande. Den här meditationen var precis vad jag behövde nu för att katalysera mina känslor.” (om Meditation för självmedkänsla)

“Precis vad jag behövde, tack!” (om Meditation för tröst och hopp)

“Ljuvlig, behaglig och ger viktiga insikter.” (om Rensa ut och släpp taget)

Och så den här, som jag blev extra glad för:

“Jag tyckte om de engelska grammatikböckerna sedan tidigare men meditationerna smäller ännu högre. Tack!”

Brevet från Målajord

Varje månad skickar jag några reflektioner och en inbjudan till egenreflektion i mitt inspirationsbrev, Brevet från Målajord.

Prenumerera nedan så får du även min minikurs Introduktion till den inre kompassen helt gratis!

Klicka här för att läsa tidigare brev.